Esgrima MG

Pratique esgrima!


A esgrima é um esporte que evoluiu de antigas formas de combate. O objetivo do esgrimista é tocar o adversário com uma lâmina ao mesmo tempo em que evita ser tocado por ele. É uma modalidade esportiva extremamente segura, saudável e prazerosa, em que são trabalhadas valências físicas como a explosão muscular, a resistência aeróbica e a flexibilidade, além da capacidade de concentração e o autocontrole. É um dos esportes olímpicos mais tradicionais, estando presente nos Jogos Olímpicos desde 1896. O vídeo abaixo apresenta uma pequena explicação sobre a esgrima olímpica.



Em Minas Gerais, a esgrima é praticada por pessoas de todas as idades, seja para fins recreativos ou competitivos. Assista a algumas cenas da esgrima (na modalidade espada) no vídeo abaixo, saiba onde praticar esgrima em Minas Gerais e inicie já sua jornada nesse esporte fascinante!